拌皮蛋(附挑选皮蛋窍门)

简单 4人份

材料的用量下面图片说明吧。附挑选视频。

拌皮蛋(附挑选皮蛋窍门)
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食材清单

其他
  • 4个皮蛋
  • 适量生抽
  • 适量胡椒粉
  • 适量醋
  • 适量麻油
调味料
  • 适量糖

营养成分

热量

486.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

78.0 克

纤维

4.0 克

5.0 克

960.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

皮蛋4个

2

挑选皮蛋的时候,就是这样用手抛几下,你会感觉到皮蛋在瑟瑟发抖的感觉,皮蛋在你的手心颤抖。这个就是有溏心腌制好了的,多拿几个试试就知道我说的那个感觉啦。

3

糖和胡椒粉

4

陈醋

5

低盐生抽

6

麻油

7

拿着盘子晃动几下。混合均匀

8

这是剥好洗干净的皮蛋

9

看到溏心了吧,没有溏心的皮蛋都是不好的皮蛋。

10

放进调味汁里就可以上桌啦。不爱吃太多调味料的皮蛋,喜欢尽可能简单一些,可以吃到食物本身的味道。

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