懒人版蒜香鸡腿，好吃到爆
简单
4人份
在家无聊，做点好吃的打发时间
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食材清单
其他
- 1勺十三香
- 1勺料酒
- 1勺生抽
- 1勺耗油
- 1勺花椒油
- 1片香叶
- 6只鸡腿
- 半个八角
- 多加蒜末
- 适量鸡精
蔬菜类
- 适量姜末
调味料
- 1勺盐
营养成分
热量
308.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
3.0 克
糖
3.0 克
钠
961.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡腿洗干净表皮划几刀，➕盐、生抽、料酒、花椒油、耗油、十三香、姜末、蒜末搅拌均匀放置20分钟
2
起锅烧油，油热香叶，八角爆香，下入鸡腿炒至变色
3
倒入开水和腌制剩下的酱汁，盖锅盖焖煮20分钟
4
➕鸡精收汁即可出锅
5
好吃的蒜香多汁鸡腿就好了，非常好吃
