软香细滑芋泥吐司卷
简单
4人份
做了水立方吐司，小小几片很迷你，舍不得下口。想到搭配芋泥馅来做个卷应该很不错吧！😊 虽然是油炸的，可是一点都不油哦！因为都给吐司片吸收掉了！而且细滑的芋泥香甜可口，三个卷分分钟搞定！😋
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食材清单
其他
- 【吐司卷】
- 【芋泥馅】
- 10克黄油
- 180克牛奶
- 1只紫薯
- 1只鸡蛋
- 几只芋艿
- 几片吐司片
- 适量白芝麻
- 适量芋泥馅
调味料
- 适量细砂糖
营养成分
热量
144.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
10.0 克
糖
10.0 克
钠
744.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
芋艿和紫薯洗净后上锅蒸熟
2
去皮后按口味加入砂糖压成泥
3
倒入牛奶一起入料理机打匀
4
再倒入平底锅加黄油翻炒至抱团，越稀翻炒时间越长。
5
吐司片去边后擀成薄片，可防止卷时开裂。
6
抹上适量芋泥馅
7
卷起收紧，芋泥馅有很好的粘性，收边后不会弹开的。
8
将吐司卷放入蛋液中滚均匀
9
两头粘上适量白芝麻
10
放入油锅中炸制
11
炸至金黄酥脆后出锅
12
对半切开，漂亮的の哦！
13
竹炭吐司+芋泥+香蕉也美美哒！
14
直接吃，不用油炸也阔以哦！
