黄桃班戟
简单
4人份
由亲子乐园：http://www.qzzhuang.com/自由分享！ 班戟是pancake的粤语音译，是一种用黄油在煎锅中烹制的小面包干，它有许多种不同版本的做法。一般来说班戟使用的是未经发酵的面粉制作，属于快速烘培面包，不过有些版本的做法里也采用发酵后的面粉来做。班戟是西方人很喜欢的甜品，但经过香港人的打磨，已经变成港式甜品的经典之一。香港人将班戟和芒果完美的结合在一起，每次品尝的时候都会由衷钦佩发明如此美味组合的人，芒果的香甜，奶油的软滑，加上西式的薄饼。经过香港人的创造改良，芒果班戟已经变成了经典的港式甜品。yuzyi8 我这里用的是黄桃，美味依旧哦。不论大人孩子都是一款很赞的甜品，没有烤箱也可以做哦。
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食材清单
其他
- 低筋面粉80克
- 动物性淡奶油200ML
- 牛奶240克
- 糖粉20克
- 糖粉30克
- 鸡蛋1个
- 黄桃肉150克
- 黄油15克
营养成分
热量
146.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
9.0 克
糖
4.0 克
钠
621.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备锁需材料。鸡蛋打散，加入糖粉用打蛋器搅打均匀。倒入牛奶，搅拌均匀。筛入低筋面粉，用手动打蛋器慢慢的搅匀成为稀面糊。
2
将黄油隔水加热融化成液态，倒入面糊里，搅拌均匀。将稀面糊过筛以后放入冰箱冷藏静置半个小时。
3
平底锅倒入少许一层油，用小火加热。倒入一大勺（约30ML）的面糊，摊成圆形。
4
小火煎到面糊凝固，不需要反面，即可把煎好的班戟皮铲起，将没有贴着平底锅的一面朝下铺好在盘中。班戟皮冷却后，将动物性淡奶油加入糖粉打发到出现花纹的状态，在班戟皮上放入适量奶油。
5
再放上一块黄桃果肉，再放上适量打发好的鲜奶油。把班戟皮包成四方形，将馅完全包在皮里面即可。
