红薯土豆蒸排骨

简单 4人份

时间:约40-50分钟 难度:零厨艺✌️ 份量:3人份

红薯土豆蒸排骨
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食材清单

其他
  • 10g料酒
  • 10g生抽
  • 10g老抽
  • 1个土豆
  • 1个红薯(带皮)
  • 20g甜面酱
  • 3g小葱
  • 500g猪排骨
蔬菜
  • 10g蒜末
蔬菜类
  • 2片生姜
调味料
  • 1g盐

营养成分

热量

595.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

71.0 克

纤维

8.0 克

2.0 克

804.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

土豆、红薯切成小块,码到盘子里。

2

排骨用蒜末、料酒、生抽、老抽、甜面酱、盐、姜片腌制10分钟。

3

将腌好的排骨依次放盛有土豆和红薯的盘子中。

4

放入蒸锅中高火火蒸40分钟。

5

出锅后撒下小葱,配着热气腾腾的米饭,简直太完美了。

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