花生碎粉丝菠菜

简单 4人份

这是一道凉菜,也是我无意中自己尝试的新做法。 花生的香味完全融入到粉丝中,同菠菜一起吃,爽口又香浓。一起来看看怎么做吧。绝对是闻着香吃起来更香的凉菜!

花生碎粉丝菠菜
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食材清单

其他
  • 泡好的两小坨粉丝
  • 炒熟的花生碎
  • 花椒
  • 蒜末
  • 辣椒碎
  • 酱油、鸡精、糖、盐
蔬菜类
  • 姜末
  • 菠菜
  • 葱末

营养成分

热量

541.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

45.0 克

纤维

6.0 克

1.0 克

298.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

用水把姜末放在小碗里泡水 水少量

2

热锅冷油,油热后撒入花椒,煸出香味后把花椒取出。倒入蒜末、葱末、辣椒碎、花椒碎、酱油以及姜末水

3

闻到香味儿后倒入酱油,将所有材料炒至浓稠,倒入粉丝里拌匀。

4

把菠菜用水烫好放在小碗里,扣在拌好的粉丝上。完成✅

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