365天养生浆搭配！健康养颜喝出好气色！
简单
4人份
薏米芝麻双仁浆～
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食材清单
其他
- 10克大米
- 10克杏仁
- 10克核桃仁
- 10克黑芝麻
- 15克薏米
- 500ml水
营养成分
热量
293.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
10.0 克
糖
11.0 克
钠
218.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
