红糖桂花酒酿野生冰粉粉
简单
4人份
买一包野生冰粉籽 交给小美搓～ 放几块红糖 交给小美熬～ 这个夏天，少不了一碗红糖桂花酒酿冰粉粉🥣
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食材清单
其他
- 100g水（熬糖）
- 100g红糖
- 1500g农夫山泉
- 50g野生冰粉籽
- 适量各类坚果
- 适量桂花
- 适量酒酿
营养成分
热量
223.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
6.0 克
糖
10.0 克
钠
887.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
50g野生冰粉籽放入主锅。
2
加入1500g农夫山泉。
3
设置揉面模式6分钟。
4
过滤在一个大壶里面，冰粉籽扔掉。
5
将过滤好的液体冷藏12小时以上。
6
红糖放入主锅，加入水，设置8分钟/V/速度1，熬糖。熬好后冷藏。
7
将冷藏好的冰粉拿出来装碗。
8
撒上各类坚果，就可以啦，透心凉的感觉好棒！
