卷心菜猪肉锅贴(附锅贴饺子汁配比)

简单 4人份

发现一本美国人写的台湾美食,想起之前去旅行尝到的各色美味,书里提到的每一道都想尝试。原方的蔬菜是白菜,家里没有白菜就用卷心菜吧,切细细的,因为卷心菜比较硬水份也比白菜少。没想到做出也好吃。书中蘸汁的配比很对我家口味,于是决定记录一下。 以下用料能做出40个中等尺寸锅贴,够一家三口两大一小一顿作为主食。

卷心菜猪肉锅贴(附锅贴饺子汁配比)
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食材清单

其他
  • 10ml料酒
  • 10ml芝麻油
  • 150g温水(面皮)
  • 20ml生抽
  • 20ml米醋
  • 220g猪肉馅
  • 250g卷心菜
  • 25g葱
  • 2g白胡椒粉
  • 300g普通面粉(面皮)
  • 3g生姜末
  • 3ml辣油(不食辣可以不加)
  • 5g生姜
  • 5ml芝麻油
  • 蘸汁配比(2人份)
  • 适量植物油
调味料
  • 5g盐

营养成分

热量

583.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

82.0 克

纤维

4.0 克

7.0 克

691.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

面包机里倒入面粉和水选饺子皮面团和面15分钟,取出面团盖上湿布醒面20分钟。

2

卷心菜,葱,生姜切细。在一大碗中将白胡椒,生抽,料酒,盐加入肉馅中和卷心菜葱姜一起拌匀。这一步最好用手,不喜欢粘手就筷子搅一搅吧。最后拌入一大勺芝麻油。

3

面团醒好取出分成10g到12g左右一个的剂子,擀成巴掌大小的锅贴皮大约40个。

4

开始包锅贴。馅每个控制在15到20克之间,太多煎的时候不好掌握火候。

5

有盖平底锅中高火加热,倒入覆盖锅底的油,依次放入锅贴中火煎2分钟至底面微黄。倒入开水没过锅贴的一半盖锅盖。转小火焖煎8-10分钟。

6

开盖检查下水是不是快干了,加一小勺油调中小火煎一下让底面更脆,约30秒到一分钟,就可以出锅了。

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