酸豆角火腿炒饭

简单 4人份

时间:约8-10分钟 难度:零厨艺✌️ 份量:2人份

酸豆角火腿炒饭
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食材清单

其他
  • 10g生抽
  • 10g蚝油
  • 10g食用油
  • 1g白胡椒粉
  • 1根火腿肠
  • 250g米饭
  • 2个鸡蛋
  • 40g酸豆角
蔬菜类
  • 10g葱花
调味料
  • 1g盐

营养成分

热量

532.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

97.0 克

纤维

1.0 克

12.0 克

261.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

油锅烧热,倒入蛋液,翻炒成小块。

2

不要换锅,继续用该锅,倒入酸豆角,小火煸炒出香味,倒入米饭、生抽、蚝油、盐、胡椒粉,大火快速翻炒2分钟。

3

然后加入火腿肠、鸡蛋、葱花,大火翻炒1分钟就可以美美地享用啦。

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