红豆薏米绿豆糖水
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1把红豆
- 1把薏米
- 2把绿豆
- 一大块红糖
营养成分
热量
490.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
10.0 克
糖
7.0 克
钠
824.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1:绿豆洗干净，将浸泡的绿豆（豆和水的比例1:2）倒入电压力锅 按煮豆键煮30分钟（按这方法绿豆开花得快省时间）。 2:🔔30分钟后开盖绿豆已经完全开花 软烂我用勺子抖碎了一下。
2
1:我的菜谱里“红豆薏米水”余下的汤渣扔了可惜拿来和绿豆一起煲个糖水。将红豆意米渣倒入绿豆的锅中搅拌均匀。 2:加入足够的水（个人口味添加），按煮饭键开煮。
3
最后一步出锅前加入自己喜欢的红糖或冰糖即可食用。
4
今天又来一锅😂这几天 天天都煲这款糖水 这次的绿豆是开边的 颜色稍微叫淡黄一些 而且这次的量也增加了不少哟 我们家老人喜欢喝浓稠 可是我们年轻人就喜欢喝稀一点的 但我们还是以老人的口味为主😋😋😋
