扬州炒饭的升级版——扬州黄金炒饭
简单
4人份
剩饭剩菜华丽大变身╮(╯▽╰)╭分分钟吃哭惹_(:_」∠)_
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食材清单
其他
- 一根火腿肠
- 三个鸡蛋
- 半根胡萝卜
- 半根黄瓜
- 想吃多少放多少咯╮(╯▽╰)╭隔夜米饭
- 适量胡椒粉
蔬菜类
- 适量葱花
调味料
- 半勺盐
营养成分
热量
129.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
6.0 克
糖
4.0 克
钠
893.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
隔夜饭戳散戳散~直到变成粒粒粒粒哒
2
两个鸡蛋打散倒入饭中拌匀
3
黄瓜胡萝卜火腿肠切丁，切葱花
4
另外一个鸡蛋打散备用
5
起锅待油热时放入鸡蛋迅速搅匀盛出
6
放入葱花炸香，倒入火腿肠胡萝卜丁翻炒片刻，倒入米饭鸡蛋液翻炒
7
加入黄瓜丁，鸡蛋碎翻炒，撒盐，胡椒粉，礼成~\(≧▽≦)/~
