超快手绝美话梅小番茄
简单
4人份
这是我夏天最爱吃的小零食 清清爽爽 虽然菜谱写晚了点 但也适合秋天呀
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食材清单
其他
- 1/3个柠檬
- 250g圣女果
- 2小块黄冰糖
- 5颗话梅
营养成分
热量
560.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
7.0 克
糖
19.0 克
钠
709.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
小番茄切一小刀，洗净丢热水烫一会
2
捞出下凉水
3
剥皮备用，过热水以后下凉水剥皮飞速
4
锅里倒清水，根据口味加入话梅和冰糖，我推荐台湾的太阳话梅
5
把水煮沸，冰糖融化
6
挤入柠檬汁
7
倒入装小番茄的容器中，冰箱冷藏2小时以上。enjoy it！
