水煮牛肉
简单
4人份
心痛自己，最近猪肉的故事太多，只敢买牛肉。
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食材清单
其他
- 1块豆腐
- 1小把木耳
- 1张豆皮
- 适量干辣椒
- 适量料酒
- 适量生抽
- 适量红苕粉
- 适量花椒
- 适量鸡精
肉类
- 250克牛肉
调味料
- 适量白糖
- 适量盐
- 适量豆瓣酱
营养成分
热量
247.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
4.0 克
糖
11.0 克
钠
245.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
