大枣核桃粥
简单
4人份
好好吃饭天天向上
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食材清单
其他
- 100克大米
- 100克小米
- 10颗红枣
- 50克山药
- 5个核桃
营养成分
热量
523.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
1.0 克
糖
4.0 克
钠
272.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
山药切片
2
准备大枣和核桃
3
放入电压力锅。煮熟
