牛奶薏米粥
简单
4人份
香甜味浓 有营养呀！
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食材清单
其他
- 水
- 牛奶
- 薏米
调味料
- 糖
营养成分
热量
547.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
3.0 克
糖
8.0 克
钠
608.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
用水煮薏米 煮之前最好用水把薏米泡一个小时
2
把煮好的薏米捞出 加入牛奶 和 糖
3
大功告成 好吃简单的甜点
