我家的晚餐
简单
4人份
开了个菜单，专门早餐的，其实每天都会烧不重复的两餐，早上和晚上的，记录下，同样的只是自己的，手机党，各位见谅，勿跟啦，谢谢🤗🤗
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食材清单
其他
- 爱心
- 细心
- 耐心
营养成分
热量
445.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
9.0 克
糖
13.0 克
钠
912.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
2017.2.20日蚝油生菜
2
2017.2.20虾皮冬瓜
3
2017.2.20家常豆腐
4
2017.2.20蒸鸦片鱼头
