地锅鸡--家常版

简单 4人份

地锅鸡#来徐州的外地朋友,必点的一道菜 1) 制作顺序:和面醒面(20-30分钟)→(醒面时)处理鸡和其它配料→ 揉面团放水里泡水→ 上锅炒制鸡→ 炖制略收一点汤汁(此时鸡八九成熟)→ 贴面饼→ 加盖继续炖至鸡和面饼都熟(这一步约十至十五分钟)鸡更入味→ 享用美味的地锅鸡 2) 喝饼子制作顺序:和面→ 醒面→ 搓成长条→ 分成小段→ 揉成团→ 放凉水里面→ 贴饼时用手拉长变长长薄片→ 贴锅边

地锅鸡--家常版
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食材清单

其他
  • 150克面粉
  • 75克水
  • 一只鸡
  • 一头蒜头
  • 两个八角
  • 地锅鸡所需材料
  • 适量(配料可不放)洋葱
  • 适量干辣椒
  • 适量料酒
  • 适量桂皮
  • 适量生抽
  • 适量老抽
  • 适量耗油
  • 适量花椒
  • 适量青/红椒
  • 适量食用油
  • 适量香叶
  • 面饼子(徐州话#喝饼子)
蔬菜类
  • 一块生姜
  • 适量大葱
调味料
  • 适量盐
  • 适量糖

营养成分

热量

754.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

87.0 克

纤维

9.0 克

5.0 克

432.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备所需食材;

2

普通面粉150克,加一小撮盐,75克水缓慢倒入面粉中搅拌

3

将面粉揉成一个没有疙瘩的面团,包上保鲜膜醒一会儿

4

鸡肉切成小块儿,用清水慢慢的清洗干净血水,然后沥干水;

5

1)葱白切段

6

2)头去皮

7

3)姜切片

8

4)青、红椒切段

9

5)准备好桂皮,八角,干辣椒,花椒、香叶,洋葱没有可以不放

10

起油锅,下蒜头,小火翻炒至表面金黄,捞出待用

11

下葱段、姜片、八角、桂皮、香叶、干辣椒,翻炒出香味

12

下鸡块,加一点糖,翻炒至鸡皮表面微微发黄

13

倒入料酒、生抽、蚝油、老抽,倒入开水没过所有食材,盖上锅盖,小火炖煮20-30分钟

14

在炖鸡的时候,我们就可以来做贴的面饼子啦 ,醒好的面团揉搓一下,切分成12等份,把每份面团都搓成圆球,放入清水中泡一会儿(让它们吸收一下水份 这样等下面饼会更柔软)

15

这个时候鸡汤不多了,可以加入适量盐调味 鸡还没有完全炖烂 那么我们再继续加入热水,到没过所有食材

16

将水里的面球拿出来按扁,再用手直接扯成椭圆形的饼,然后贴在锅边,让饼一半贴在锅边一半飘在汤上

17

将饼围着锅贴一圈,盖上锅盖,继续炖煮约15分钟

18

15分钟后开锅盖,加入炸过的蒜头,撒上青红椒段,关火

19

成品饼的样子,贴在锅边的饼上面有硬痂香脆可口,下面浸了菜汤的饼,有浓郁的汤汁味道,软糯筋道

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