网上截图,结合了自己的重口味,把家里有的料都用上了,口味已达到让我不惦记外面火锅的程度。
499.0 卡
11.0 克
39.0 克
66.0 克
6.0 克
4.0 克
626.0 毫克
C,D
Magnesium,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
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番茄底汤做法:
1. 西红柿用铁勺沿一圈刮一下外皮,使皮起皱,很容易去皮。
2. 锅内热油,蒜末爆香,西红柿切小块炒至有红油,加番茄酱,白糖和盐,加适量水煮开,投入一块浓汤宝,再次沸腾就是一锅番茄底汤,加入金针菇或其它菌类,就是番茄菌菇汤。
味道很浓,涮料很香。
虾滑做法
1. 挑出10个虾仁剁丁,其余虾仁混合白胡椒粉,盐,鸡蛋清和木薯淀粉,用料理机搅打成糊。
2. 虾仁丁和虾仁糊混合,用筷子一个方向搅一搅就好啦,感觉这个方法做的虾滑口感要比放其它淀粉要弹一些。