水煮鱼

简单 4人份
水煮鱼
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食材清单

其他
  • 100克(根据自己嗜辣口味增减)干辣椒
  • 10ML料酒
  • 15克(根据嗜麻口味增减)花椒
  • 1个蛋清
  • 200ML油
  • 20G淀粉
  • 300克自发豆芽
  • 一小勺胡椒粉
  • 一条(2-3斤)草鱼
蔬菜
  • 10瓣大蒜
蔬菜类
  • 一块姜
调味料
  • 30克郫县豆瓣酱
  • 适量盐

营养成分

热量

448.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

16.0 克

纤维

9.0 克

12.0 克

522.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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