烟熏三文鱼厚蛋烧三明治

简单 4人份

网红复刻,还是自己做的实在呀!

烟熏三文鱼厚蛋烧三明治
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 2片面包
  • 3片三文鱼
  • 半个牛油果
调味料
  • 1勺沙拉酱

营养成分

热量

501.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

76.0 克

纤维

2.0 克

9.0 克

124.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

我买的是现成的一包烟熏三文鱼,盒马生鲜的,18.8一包

2

还有面包鸡蛋牛油果

3

因为是放在面包里的蛋卷不用很大,我加了黑胡椒调味

4

大概这么大就可以了,我用黄油煎的,感觉会更好吃

5

余温把吐司也烤一下更好吃

6

牛油果半个,厚切

7

铺上三文鱼

8

依次叠上去

9

完成啦♥

10

厚厚的一个管饱

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