乳酪蛋烧吐司（快手早餐，下午茶）
简单
4人份
早早起来，想吃个早餐 但又不想浪费太多弄早餐的 可以试试这个 不过前提是你家里得有个烤箱 这个作为下午茶也是棒棒哒
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食材清单
其他
- 吐司一片
- 马苏里拉芝士碎
- 鸡蛋一个
调味料
- 沙拉酱
- 番茄酱
营养成分
热量
306.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
4.0 克
糖
8.0 克
钠
777.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
抹满番茄酱
2
挤一圈沙拉酱
3
把马苏里拉芝士围满整个吐司边
4
把鸡蛋磕在中间
5
放入预热好的烤箱，中层200度烤10分钟
