[无糖]罗汉果绿豆汤
简单
4人份
消暑神器! 罗汉果很甜，可以代替糖。 我口味淡觉得甜度够了，如果觉的甜度不够可以适当加糖。 可以煮成3碗。如家里人多可适当增量。
![[无糖]罗汉果绿豆汤](/static/images/default/food1.jpg)
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食材清单
其他
- 100g绿豆
- 1个罗汉果
- 水
营养成分
热量
170.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
1.0 克
糖
7.0 克
钠
436.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
绿豆清洗后泡水2小时左右，再冲一下水，沥干。
2
罗汉果壳掰两瓣，籽掰碎，倒入绿豆，水加足。
3
大火烧开后中小火煮大概十五分钟左右。如果水见少了可以适当加点水。图片还没加罗汉果😅
4
煮好后用筷子挑掉罗汉果，盛入碗中即可。
