懒人快手牛肉汤面
简单
4人份
做到以下两点就可以做： 1.超市买酱货（酱牛肉/酱蹄筋/猪蹄/酱鸭…一切酱货随你挑）或者叫个超市外卖也OK 2.家里有面条（首选手擀面） 其它：有没有菜叶子都可以 不重要
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食材清单
其他
- 1大勺老抽
- 1把面条
- 2大勺生抽
- 几滴香油
- 半勺蚝油
- 多切几块酱牛肉/其它酱货
- 汤底
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
221.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
3.0 克
糖
11.0 克
钠
101.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先把酱牛肉或其它酱货切一切备用（我图中用的酱牛蹄筋）
2
锅里烧一大碗水，先放牛肉/蹄筋等酱货（煮一煮能让汤底的肉香味足一些），再放2g盐、生抽2大勺、老抽1大勺、蚝油1勺
3
水开以后放面条煮5分钟左右直至面条熟了
4
如果有青菜，出锅前一分钟放进去煮就可以，青菜很好熟
5
盛出来，滴几滴香油，有香菜的话再放一点香菜
