我的减脂餐
简单
4人份
下厨房让我学到了好多的菜！可是！真的太好吃了，我肥了十斤！开个菜谱记录一下自己每天吃的减肥餐！
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食材清单
其他
- 小番茄
- 黄瓜
海鲜类
- 虾仁
肉类
- 鸡胸肉
营养成分
热量
271.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
8.0 克
糖
10.0 克
钠
524.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
