葱油大饼

简单 4人份

小时候最喜欢吃的早餐就是大饼➕油条!

葱油大饼
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食材清单

其他
  • 220克水
  • 30克橄榄油或色拉油
  • 400克中粉或高粉
  • 8克干酵母
  • 葱花➕猪油➕盐馅料
  • 适量白芝麻
调味料
  • 5克盐
  • 5克糖

营养成分

热量

502.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

84.0 克

纤维

9.0 克

14.0 克

862.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

在基本菜谱里找到披萨面团,按照芯片完成揉面程序!

2

取出面团整成圆形,放入涂有橄榄油的大碗里,盖上保鲜膜,静止30分钟以上!冬天起码一个小时!

3

面团发酵至两倍大,中间戳孔缓慢回缩就可以了!

4

然后把面团分成四等份,取其中一份,包上葱油馅,黏紧收口!黏手的话可以撒点干粉或手上涂点油!

5

用手轻压面团,压成自己喜欢的厚度!

6

取一个烤盘铺上烘培纸或者刷上油,把面饼放在烤盘上,整成圆形,在面饼上用叉子戳孔,一定要戳穿,不然烤的时候会鼓起来!

7

大饼表面刷上水,撒上白芝麻,然后用擀面杖压一下芝麻表面,以免烤的时候芝麻掉下来!

8

预热烤箱250度,把大饼放入预热好的烤箱,中上层烤5到10分钟,表面金黄就可以了!

9

酥酥脆脆的大饼出炉了,趁热享用吧!

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