草菇炒牛肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2勺淀粉
- 2勺生抽
- 2勺蚝油
- 300g草菇
- 4瓣蒜
- 6段葱段
- 适量油
肉类
- 300g牛肉
蔬菜类
- 2片姜
营养成分
热量
702.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
6.0 克
糖
8.0 克
钠
550.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
草菇 葱段 辣椒切好
2
牛肉切片，蒜姜剁碎，油，蚝油，番薯粉
3
将步骤2️⃣全部混好
4
草菇焯水
5
捞起
6
蒜葱爆香 牛肉倒入，炒至6成熟 放草菇 辣椒一起翻炒 放盐 生抽
7
鲜嫩~
