团团圆圆红红火火好美味
371.0 卡
30.0 克
39.0 克
66.0 克
10.0 克
2.0 克
812.0 毫克
E,B
Calcium,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
五花肉切成麻将块
葱姜切段,我喜欢多放葱
鹌鹑蛋冷水下锅,开锅煮3-5分钟
出锅放冷水里,好去皮
少许油,烧热关小火,放上冰糖化糖稀
五花肉先放热水里卯一遍,控干水放糖稀锅里上色,上色很重要哦
然后加入葱姜翻炒
加入清水没过食材,加入八角和桂皮
大火烧开转小火炖20分钟,加入鹌鹑蛋一起炖20分钟
大火收汁成盘