泰式冬阴功风味意面

简单 4人份

冬阴功酱不仅能用来煮汤,炒面也是棒棒哒。喜欢冬阴功风味的不要错过呀~~~

泰式冬阴功风味意面
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食材清单

其他
  • 1个 番茄
  • 1个小米辣
  • 1大勺冬阴功酱
  • 1小勺青柠檬汁
  • 1根香茅
  • 1瓣大蒜
  • 3片柠檬叶
  • 50ml-80ml椰浆
  • 60g蘑菇
  • 70g意面
  • 一小段南姜
  • 适量虾仁、鱿鱼、扇贝
蔬菜类
  • 50g洋葱
  • 适量香菜

营养成分

热量

260.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

51.0 克

纤维

5.0 克

9.0 克

410.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

椰浆和冬阴功酱长这样。

2

香茅切小拇指长的段,南姜、大蒜切片,洋葱切丝。番茄切小块,蘑菇切片。海鲜上洒点料酒腌制一会儿。

3

配菜的同时烧开水,加盐,煮面。按外包装显示的时间减去1分钟,煮好捞出备用。

4

起锅烧油,油热后放入大蒜洋葱炒香,依次放入香茅、南姜、番茄、小米辣,炒至番茄变软出汁。放入柠檬叶,盖锅盖,小火焖5分钟。

5

放入蘑菇和海鲜(见小贴士),翻炒均匀。

6

放入冬阴功酱,迅速翻炒均匀,再倒入椰浆,中火煮至虾仁熟透。为了吃起来方便,把香茅和柠檬叶挑出弃之,然后大火收汁。

7

拌入煮好的意面,撒上黑胡椒粉调味,可根据咸淡加鱼露或者盐,淋上青柠汁。关火,出锅,撒上香菜、辣椒,开吃。

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