芒果慕斯
简单
4人份
夏天奶油怕化的快 还是慕斯比较靠谱 清爽的感觉
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食材清单
其他
- 20g吉利丁片或者粉
- 20g玉米油
- 2个蛋白
- 2个蛋黄
- 2个鸡蛋
- 30g牛奶或水
- 30g砂糖
- 400g芒果肉
- 500g淡奶油
- 50g低筋面粉
- 几滴柠檬汁
- 慕斯液
调味料
- 10g砂糖
- 50g砂糖
营养成分
热量
192.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
5.0 克
糖
5.0 克
钠
386.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
