西柚雪梨养乐多
简单
4人份
酸甜可口，一点都不苦
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食材清单
其他
- 1个西柚
- 2个雪梨
- 2瓶养乐多
营养成分
热量
271.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
6.0 克
糖
16.0 克
钠
715.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
如何取西柚的果粒
2
是这个果汁的关键之处
3
其实蛮简单哒
4
用勺子取果粒
5
好多肉肉
6
没有皮 一点都不会苦啦
7
两个梨去皮切块 放入榨汁机
8
倒入两瓶养乐多 一起榨成汁倒入即完成
