美白瘦身神饮👸 百香果柠檬蜜
简单
4人份
传说中明星们的美白神饮，但是记得柠檬🍋是感光水果，在紫外线的作用下会使皮肤变黑哦，所以尽量在早晚喝呦。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10个百香果
- 4颗柠檬
- 搓洗柠檬皮用盐
- 看自己喜好（我怕胖没放）老冰糖
- 看自己喜好蜂蜜
营养成分
热量
767.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
2.0 克
糖
14.0 克
钠
863.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
密封罐清洗干净，保证⚠️无油、无水⚠️。
2
柠檬清洗干净，用牙膏搓洗一遍，然后用盐水浸泡30分钟以上，在用盐使劲儿的搓一遍，能闻到淡淡的柠檬香最好。（⚠️一定要搓洗！去掉果皮上的腊和农药。看本猫的👋搓的快成熊掌了）
3
柠檬晾干或擦干后切片，薄一点儿尽量均匀，去掉籽。（不去也行，就是会有一些苦涩的味道，没啥大影响）
4
按照：蜂蜜➡️柠檬➡️百香果➡️蜂蜜……一层一层码放进去。（忘记拍照了📷）。 如果喜欢甜味在这一步可以加上冰糖。
5
最后挤上一层厚厚的蜂蜜盖好盖子，放进冰箱，2-3天后👌。
6
记得取用时用⚠️“无油、无水”⚠️的勺子按照自己的口味取出，用温水冲泡就👌啦。
