又香又酥的避风塘香酥虾

简单 4人份

超级简单的面包糠炒虾,又香又酥根本停不下来~

又香又酥的避风塘香酥虾
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食材清单

其他
  • 15克面包糠
  • 1克白胡椒粉
  • 1勺料酒
  • 1勺生抽
  • 2个小米辣
  • 适量蒜末
海鲜类
  • 10只虾仁
蔬菜类
  • 适量姜丝
调味料
  • 2克盐

营养成分

热量

666.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

11.0 克

纤维

3.0 克

4.0 克

301.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将大虾去除虾线,腌制一下:放一些姜丝、1勺料酒、1勺生抽、白胡椒粉和盐适量,腌制20分钟。顺便切一些蒜末

2

腌好的虾放一些淀粉,下锅煎虾,煎熟盛出来备用(不怕油大的可以直接炸,会更酥一点)

3

放油(稍微多放一点)先将蒜末炒香,再放小米辣,炒出香味。接着放面包糠翻炒会很快色,炒一分钟就可以放虾了,再放一点点的盐,翻炒几下就可以啦~

4

超级好吃的避风塘香酥虾就好啦

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