爱心餐·佳de家
简单
4人份
用心做每一餐～
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食材清单
其他
- 一颗爱心
- 全部用心
- 必需品勤劳
- 永远热爱生活
营养成分
热量
649.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
9.0 克
糖
15.0 克
钠
545.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
前一天晚上准备食材若干
2
若第二天早上来不及做熟的，前一天晚上备好。
3
早起开做
4
摆盘开吃
5
刷碗上班～～
