黑豆鸡蛋汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 3个鸡蛋
- 3片当归
- 适量克黑糖
- 适量片姜片
- 适量粒枸杞
- 适量颗红枣
营养成分
热量
549.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
4.0 克
糖
11.0 克
钠
544.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
前天晚上将黑豆泡上
2
将鸡蛋煮熟
3
鸡蛋去皮，和所有材料放一起
4
加入适量水，按养生键。等待出锅
