班尼迪克蛋
简单
4人份
美国第一brunch名菜！班尼迪克蛋是也。。。
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食材清单
其他
- 3-4只鸡蛋黄
- 一个英式马芬
- 一个鸡蛋
- 一小条黄油
- 一小杯（半个柠檬就太酸了）柠檬汁
- 一小杯水
- 两三片培根
- 两小片儿牛油果
- 其余部分
- 少许辣椒粉
- 荷兰酱
蔬菜
- 少许菠菜
调味料
- 少许盐
- 少许糖
营养成分
热量
515.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
10.0 克
糖
5.0 克
钠
455.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
