五味鲜虾
简单
4人份
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食材清单
其他
- 15克老陈醋
- 20克辣椒酱
- 20克香油
- 40克蕃茄酱
- 适量菠萝
- 适量蒜末
海鲜类
- 适量虾
蔬菜
- 一条青瓜
- 少许姜末
蔬菜类
- 适量葱末
调味料
- 20克糖
- 20克酱油
营养成分
热量
514.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
2.0 克
糖
12.0 克
钠
796.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
去头去虾线
2
滚水下锅煮2分钟捞出 去壳切丁
3
青瓜可去皮可不去皮 切丁备用
4
切丁 放冷水 下盐浸泡备用
5
蒜末适量 姜末少点 葱末适量
6
搅拌均匀至看不见白糖哟
7
倒入虾青瓜菠萝搅拌均匀腌制10分钟 装盘
