菠菜脆肠快手面包
简单
4人份
边烤边吃，一口一个，嗯，是面包先动手的！ 做前先看小贴士～
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食材清单
其他
- 1/4茶匙小苏打
- 150g北豆腐
- 180g浓稠型酸奶
- 1茶匙无铝泡打粉
- 2根脆皮烤肠
- 300g低筋面粉
- 30ml食用油
- 80g菠菜
调味料
- 1茶匙盐
- 适量沙拉酱
营养成分
热量
699.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
9.0 克
糖
19.0 克
钠
726.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材，洗净菠菜，焯水后挤出水分；过筛低筋面粉、泡打粉和小苏打两次；
2
脆皮肠切成丁，菠菜稍微切碎一下；
3
大碗里加入豆腐捣碎，再加入酸奶、食用油、菠菜、脆肠和盐拌匀；
4
加入粉类，稍微拌匀一下即可，不要过度搅拌，面团的状态就是这种程度；
5
丸子烤盘刷一层油，Medium档加热，用圆形勺子挖出面糊，依次放入烤盘中；
6
烤至上色，用竹签翻面，再将另一面继续烤出表面是焦黄色就好了；
7
装盘，吃之前挤上沙拉酱。
