牛油果酸奶养乐多
简单
4人份
牛油果直接吃虽然慢慢品很香，但是会有点腻，所以一般都和酸奶一起喝了～今天加了养乐多一试也很不错哦
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食材清单
其他
- 1瓶养乐多
- 1袋酸奶
- 半个牛油果
营养成分
热量
622.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
9.0 克
糖
1.0 克
钠
157.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
三样一起放进料理机搅拌均匀就ok啦，酸奶我用的是180ml一袋的，稠度算是适中的那种
2
虽然加的有养乐多这种很稀的质地，不过打完还是糊状的哈哈~