美容养颜甜汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10颗桂圆
- 25g桃胶
- 25g雪莲子
- 5g雪燕
- 克冰糖100-200
- 朵银耳1
- 颗红枣10
营养成分
热量
425.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
6.0 克
糖
15.0 克
钠
797.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
泡发好
2
开始煮，烧开关小火煮
3
煮好后
4
超级美味
