香蕉麦芬(无泡打粉版)
简单
4人份
这款香蕉麦芬，用酵母取代泡打粉，天然健康无添加哦！
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食材清单
其他
- 130g低筋面粉
- 1个鸡蛋
- 1根熟透的香蕉
- 30g玉米油
- 4g酵母
肉类
- 90g牛奶
调味料
- 50g糖
营养成分
热量
290.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
8.0 克
糖
17.0 克
钠
907.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
牛奶隔水加热至温热后，将酵母放入牛奶中稍微搅拌一下。注意牛奶不要太热，不然会影响发酵。
2
香蕉去皮后放入保鲜袋里，用擀面杖或勺子背等工具压成泥状备用。
3
将牛奶、细砂糖、鸡蛋、香蕉泥、植物油等倒入大碗里搅打，使液体材料混合均匀。
4
倒入过筛后的低筋面粉，快速的切拌均匀，使粉类材料完全湿润。注意不要搅拌，不然容易使面粉出筋。拌的时候切忌搅拌过度，拌到面粉完全湿润，拌好的面糊看上去粗糙且多块，就可以停止了。
5
将拌好的面糊倒入模具，2/3满，用保鲜膜封好口，室温放置20分钟，待面糊发酵一下。
6
去掉保鲜膜，将模具放入烤箱，180度，中层，上下火，烤35分钟，至表面呈浅金黄色就可以取出来了。
7
注意烤箱无需预热，不然温度太高酵母无法发酵。
