炝拌金针菇(快手下饭菜)

简单 4人份

虽然是金针菇狂魔,我也没想到这盆金针菇我一顿造完了。

炝拌金针菇(快手下饭菜)
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食材清单

其他
  • 1.5勺蚝油
  • 1勺(自己调整)干辣椒粉
  • 1勺生抽
  • 1勺花椒油
  • 1把金针菇
  • 2/3勺孜然粉
  • 一整颗蒜
  • 适量食用油
调味品
  • 1/2勺糖

营养成分

热量

759.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

99.0 克

纤维

6.0 克

10.0 克

978.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

一把金针菇切掉根部,洗净泡水10分钟(加一点盐,去除农药残留),捞出上火蒸,冒气8分钟。

2

拌料。材料放好后,烧热油。

3

热油倒入调料里。瞬间厨房那个香啊~~

4

拌匀后备用。

5

金针菇蒸好端出,很多水,舀出来倒掉大部分或者全部,看个人喜欢。然后把调料铺在金针菇面上。

6

再一次烧热油(拌料用油的一半即可),浇在金针菇上。

7

拌匀,开吃吧,超级下饭。

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