肉松蛋糕卷
简单
4人份
每天一碗五谷豆浆，配上一块蛋糕，一整天的心情都是美美哒……
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食材清单
其他
- 35克玉米油
- 4个鸡蛋
- 55克水或牛奶
- 60克（其中蛋白45克）细砂糖
- 75克（我用的是普通中筋粉，效果一样样）面粉
- 适量（可不加）白芝麻
- 适量葱青
肉类
- 适量肉松
调味料
- 适量沙拉酱
营养成分
热量
448.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
5.0 克
糖
7.0 克
钠
558.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
