秘制烤鱿鱼
简单
4人份
女儿的最爱
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食材清单
其他
- 1勺孜然粉
- 2勺蚝油
- 3勺生抽
- 4勺花生油
- 半勺花椒粉
- 半勺黑胡椒粉
- 适量白芝麻
- 适量辣椒粉
- 适量迷迭香
- 香葱、小米辣
海鲜
- 2只鱿鱼
调味料
- 2勺蒜蓉辣酱
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
160.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
6.0 克
糖
1.0 克
钠
759.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
