面筋塞肉

简单 4人份

江南一带,寻常人家,桌上应该经常会有这道菜。准备好了红烧一下,浓油赤酱,有滋有味,超级下饭😋 我这次买的小面筋,一来可以控制每次的摄入量,二来感觉小小的个头更可爱😜,应该也更容易入味吧 这次一下子做了50来个,可以分装好放冰箱冷冻,想吃的时候随时拿出来红烧一下即可,很是方便

面筋塞肉
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1勺老抽
  • 1勺芝麻油
  • 2勺料酒
  • 2勺生抽
  • 3克白胡椒粉
  • 50个小面筋
肉类
  • 1000克猪肉
蔬菜类
  • 3根葱
  • 3片姜
调味料
  • 20克冰糖
  • 5克白砂糖
  • 5克盐

营养成分

热量

334.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

69.0 克

纤维

7.0 克

5.0 克

483.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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