让你胃口大开的西红柿豌豆丸子面
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个西红柿
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 2人份鲜面
- 小半碗豌豆
- 约10颗海鲜丸子
- 适量白胡椒粉
蔬菜类
- 1根葱
调味料
- 4克盐
- 4克糖
营养成分
热量
134.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
6.0 克
糖
19.0 克
钠
904.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
西红柿切小块
2
冷冻丸子取出备用
3
豌豆洗净备用
4
热锅热油，下葱末、西红柿翻炒
5
炒至西红柿软烂，这个步骤非常重要，是面汤汤底的关键
6
放入豌豆
7
加水，放入丸子，煮至丸子浮起
8
放入面条
9
中火煮约3分钟煮至面条熟了即可
10
先盛一碗给小朋友，小朋友最喜欢酸甜可口的番茄面汤(~0~)
11
盛出享用咯- ̗̀(๑ᵔ⌔ᵔ๑)
