炒紫菜
简单
4人份
小编很爱吃紫菜，所以会经常煮紫菜汤，但是炒紫菜吃的比较过瘾！
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食材清单
其他
- 两瓣大蒜
- 海天味极鲜酱油
海鲜类
- 适量虾米
蔬菜
- 适量紫菜
蔬菜类
- 一根葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
720.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
9.0 克
糖
17.0 克
钠
221.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
