芒果凉糕

简单 4人份

水果当中,家中小朋友认为芒果的味道最为浓郁,也是最喜欢吃的水果之一。 夏季来临,一款冰凉的小点心,送给自己的小朋友。

芒果凉糕
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 25g玉米淀粉
  • 一个芒果
  • 少许椰蓉
肉类
  • 30g牛奶
调味料
  • 10g糖

营养成分

热量

736.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

87.0 克

纤维

2.0 克

12.0 克

938.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备一个芒果

2

取出果肉,放入料理机内和牛奶融合。

3

打成细腻的芒果泥备用。

4

锅中放入玉米淀粉,再放入打好的芒果泥与少许糖,小火加热,勺子不停的搅拌至融合状态即关火。

5

放入模具中,上面撒上椰蓉,放凉后送入冷冻室冷冻

6

凝固后脱模享用

7

好漂亮的星星啊

猜你喜欢

抹茶巧克力慕斯塔
抹茶巧克力慕斯塔
查看详情
媲美奈雪的南瓜软欧-麻薯芋泥馅(32L家庭烤箱一烤盘刚好的量)
媲美奈雪的南瓜软欧-麻薯芋泥馅(32L家庭烤箱一烤盘刚好的量)
查看详情
少糖油但好吃的南瓜核桃挞
少糖油但好吃的南瓜核桃挞
查看详情
巧克力麻薯爆浆曲奇
巧克力麻薯爆浆曲奇
查看详情