韭菜香干鸡蛋

简单 4人份

韭菜香干鸡蛋是一道非常简单的,美味的家常菜,很受北方人喜爱。

韭菜香干鸡蛋
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食材清单

其他
  • 3个鸡蛋
  • 适量五香粉
  • 适量鸡精
蔬菜
  • 3块豆干
蔬菜类
  • 一小段葱
  • 一把韭菜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

492.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

100.0 克

纤维

9.0 克

5.0 克

165.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备食材,韭菜切段,香干切成小片

2

鸡蛋打散,用油煎一下,成型捞出备用

3

起锅烧油。油温五成热下入葱花和香干

4

加入一点点五香粉,翻炒一下

5

加入韭菜炒至段生

6

加入煎好的鸡蛋

7

加入盐和鸡精继续翻炒均匀

8

出锅装盘!

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