红酒果干欧包(免揉面,零基础,健康美味。附红酒果干、彩色面团的做法)

简单 4人份

我想,你也许会像我一样,第一次做就深深地爱上她。欧包其貌不扬,表壳坚硬而内心柔韧,散发着淡淡的小麦清香,会不经意地唤起内心深处某些柔软的记忆…… 此方子借鉴下厨房众多厨友的智慧,经自己实践检验总结而成,在此对无私的各位厨友表示诚挚的谢意。记录下来为的是提升,同时也是分享,希望喜欢欧包的你我一起交流,一起进步。 欧包简单,零基础也可以做,容易获得成功,一起做起来吧😁

红酒果干欧包(免揉面,零基础,健康美味。附红酒果干、彩色面团的做法)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • #果仁#
  • #面团#
  • 240克温水(不烫手)
  • 300克中筋面粉(或高筋+少量全麦)
  • 3克活性干酵母
  • 少量红酒
  • 适量核桃、开心果、腰果、榛子等(一种或多种)
  • 适量葡萄干、蔓越莓干、蓝莓干、杏干等(一种或多种干果)
调味料
  • 3克食盐

营养成分

热量

232.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

84.0 克

纤维

1.0 克

3.0 克

482.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备一个有盖的保鲜盒,温水260ml加酵母3克搅拌均匀,加入面粉300克,盐3克,用木铲混合至无干粉,将表面大致铺平整,虚盖盖子,留一条缝放在室温下发酵2小时左右。

2

补充:可以尝试用蝶豆花、抹茶粉、红曲粉给面团调色,做成彩色欧包哈。

3

两小时后,面的高度长高了,表面变得比之前平整光滑。

4

侧面可以看到漂亮的气孔。

5

盖上盖子,留一条小缝,放入冰箱冷藏12个小时以上进行低温发酵,据说面团最长可以冷藏两周。(可以多发一点,要吃多少取多少,我还没试过,接下来准备尝试。)

6

冷藏发酵完成,要将面团取出。用扑上面粉刮板和手配合,动作要快。

7

放在扑了面粉的面板上,轻轻摊开成方形。注意不要用力揉搓按压面团。

8

补充:也可以在手上和面板上抹一点橄榄油防粘。

9

撒上浸泡好红酒的果干和果仁,红酒果干的方法在后面。如果做原味欧包,可以忽略这一步。

10

接着开始折叠面团。首先将面团的上部往下折至三分之一处。

11

轻轻拉扯左右两侧的面团,仿佛在做伸展运动。

12

“两臂”在“胸前”环抱。

13

下部自下而上折叠。

14

在面团表面放上果干果仁,接着抓着左右两侧的面团交替往中间折叠。

15

合拢。

16

上下往中间提,合拢。

17

反转,往底部收紧面团,成圆形,放在油纸上。以上折叠方法可以使面团表面光滑紧致,便于割包。

18

补充:把表面的果仁按到面团里面,面表面会更光滑。

19

保鲜纸内面涂一层油,覆盖在面团上,不要盖得太紧,给面团醒发的空间。面团在室内常温下静置1-2小时。等发至两倍大就可以入炉了。

20

把烤盘放在烤炉里预热烤箱,上下火230度,10分钟左右,注意防烫!(建议入手一块烘焙石板,这才是欧包的正确打开方式!这两次我用的烤盘都险些报废!我的石板还在路上,用得好我再来补充。)给面包筛上一层面粉。

21

补充:烘焙石板某宝有卖,根据烤箱选择适合的尺寸,石板要上下火230度提前40分钟,让石板充分预热。

22

割包!丑哭了!这也是个技术加艺术活儿,需要练习练习再练习。一起加油!😄

23

自制的割包刀。

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预热完成,连油纸一起放入烤盘,烤盘超级高温呀!一定要注意防烫!防烫!防烫 !预热时最底层再放一个烤盘,放入面包后,倒入热水以制造蒸汽。

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补充:如果购买了石板,还要买一块入炉铲,将垫着油纸的面团送入炉中,千万不可直接接触石板,注意防烫!

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上下火230 度,烤35分钟左右,每家烤炉脾气不同,注意观察,烤至表面金黄。

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出炉啦,看起来很诱人呀。放在晾架上晾至常温就可以开切啦😄

28

美美哒😄

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锯开,表面坚硬内心柔韧,还有很多小惊喜,这性格我喜欢!

30

红酒果干的做法:果干洗净,浸泡在红酒中,半小时以上。果仁不必浸泡。

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沥干水分,剪成小碎粒,和切碎的果仁混合即可。

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彩色面团大揭秘😄

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蓝色面团:取一小撮蝶豆花干,用开水浸泡开,颜色深浅由量多量少决定哈,调成温水后继续步骤1的操作。

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彩色欧包来袭:第一款蝶豆花欧包,惊艳呀😍

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存放:欧包晾凉切片后,装入保鲜盒,放入冰箱冷冻,注意是冷冻!第二天早上取出稍微回温,放入预热好的烤箱,上火125度下火100度,烤10分钟左右。

36

吃法:裸吃(什么都不加);抹黄油或果酱;搭配肉类果蔬 ,做成三明治……自己发挥,想怎么吃就怎么吃,哈哈😄

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